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Sep
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BOKS Registration Open

Dear Parents and Guardians,

We are pleased to announce another season of BOKS, a free before school physical activity program, at the Plympton School this Spring.  BOKS prepares children for a day of learning and is an important step in helping children gain an appreciation of the benefits of exercise and healthy choices that will last a lifetime. BOKS was inspired by Dr. John Ratey’s book “Spark”. Dr. Ratey, of Harvard Medical School, states, “exercise is the single most powerful tool that we have to optimize the function of our brains.”  Classes are filled with team-oriented games and provide plenty of opportunity for play, since the program focuses on having fun!

Typical BOKS Class

  • 50 minutes long

  • Fun warm-up game or movement drills

  • Running activity, relay races, obstacle courses and strength movements

  • Fun game

  • Cool down and a BOKS Bit- a nutrition component of the program

When is BOKS?

BOKS will have two sessions, Monday/Wednesday mornings (Monday 9/26 – Wednesday 4/26) and Tuesday/Thursday mornings (Tuesday 9/27 - Thursday 4/27). Drop-off is at 7:25am sharp!! The BOKS program runs from 7:30am to 8:20am and still allows students to participate in breakfast at 8:25am (if your children are enrolled in the before school breakfast program) and transition into the classroom on time.

How do I sign up?

Complete the registration form linked below for each child in your household that would like to participate and make sure to sign the waiver on the last page and select the M/W or T/TH session.

All applicants will be notified of their status prior to the start of the program. INCOMPLETE REGISTRATION FORMS WILL NOT BE CONSIDERED.

APPLICATIONS ARE DUE NO LATER THAN FRIDAY SEPTEMBER 9th AT 3:00PM IN THE OFFICE. NO EXCEPTIONS PLEASE.

Is there transportation for BOKS?

Parents will be responsible for transporting their children to school.  Children who attend a before school program are eligible to enroll and participate.

BOKS is designed to involve the whole community and family. If you are interested in becoming a volunteer please contact Ghenya Grondin. You can also visit the BOKS website at www.bokskids.org for more program details.

 I hope that you will share my enthusiasm for this program and you will, in turn, see a positive impact on your children.

 

Sincerely,

Ghenya Grondin

plymptonboks@gmail.com

781-249-6201

Estimados padres y tutores:

Nos complace anunciar la cuarta temporada de BOKS, un libre antes programa de actividad física en la escuela, en la Escuela Plympton este primavera. BOKS prepara a los niños para un día de aprendizaje y es un paso importante para ayudar a los niños a obtener una apreciación de los beneficios del ejercicio y las opciones saludables que durarán toda la vida. BOKS fue inspirado por el libro "Spark" del Dr. John Ratey. Dr. Ratey, de la Escuela de Medicina de Harvard, afirma que "el ejercicio es la herramienta más poderosa que tenemos para optimizar el funcionamiento de nuestro cerebro." Las clases están llenas de juegos orientados al equipo y ofrecen muchas oportunidades para el juego, ya que el programa se centra en tener diversión!

 Clase típica de BOKS  

  • 50 minutos de duración
  • Divertidos juegos de calentamiento o ejercicios de movimiento
  • Actividad de correr, carreras de relevos, cursos de obstáculos y movimientos de fortaleza
  • Juego divertido
  • Enfriamiento y un consejo de nutrición

 ¿Cuándo es BOKS? Esta primavera BOKS tendrán dos sesiones, mañana M/W (Lunes 9/26 - Miércoles 4/26) y por la mañana T/TH (Martes 9/27 - Jueves 4/27). Drop-off es a las 7:25 am en punto !! El programa BOKS va de 7:30 am a 08:20 am y todavía permite a los estudiantes a participar en el desayuno a las 8:25 am (si sus hijos están inscritos en el programa de desayuno antes de la escuela) y la transición a la clase a tiempo.                                                                        

¿Cómo hago la inscripción?                                                                                                                             Completar el formulario de inscripción adjunto para cada niño en su hogar que le gustaría participar y asegúrese de firmar la renuncia en la última página y seleccione el M/W o T/TH sesión.

Todos los solicitantes serán notificados de su situación antes del comienzo del programa. FORMULARIOS DE INSCRIPCIÓN incompletas no serán consideradas.

Las solicitudes deben presentarse antes del Viernes 09 de Septiembre a las 3:00 pm en la oficina. SIN EXCEPCIONES POR FAVOR.                                                                                                 

¿Hay transporte para BOKS?   

Los padres serán responsables de transportar a sus hijos a la escuela. Los niños que asisten a un programa antes de la escuela son elegibles para inscribirse y participar.

 BOKS está diseñado para involucrar a toda la comunidad y la familia. Si usted está interesado en ser voluntario por favor póngase en contacto con Ghenya Grondin. También puede visitar el sitio web BOKS en www.bokskids.org para más detalles del programa. Espero que usted va a compartir mi entusiasmo por este programa y que, a su vez, ver un impacto positivo en sus hijos.

 Atentamente,

Ghenya Grondin
plymptonboks@gmail.com

781-249-6201

 

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